广州侦探社大儿子调皮被我打了,我公公劝说无果开始打我,打了我一巴掌,然后拳头打了我头两下我躲进房门,他还敲门让我出来要弄死我。那时候我第一次想离婚,但是老公不肯,和我说站我这边的,但是呢他爸爸年纪大了也不太可能向我道歉。反正就不了了之,我是说好老死不相往来了,平时就让我老公带孩子回去看爷爷奶奶。上个星期,我公公心梗发作(之前发作了四五次,进ICU了),医院宣布死亡,但是我老公他们不肯放弃又救回来了。然后这事我就过不去了,我感觉很烦,说实话我不太希望我公公被救回来。来有私人恩怨,不想再去和他爸爸有任何瓜葛,但是这种情况,世俗是要去看望和关心的,太违心了。来我父亲已经瘫在床五年,我知道这种病,对病人自己和对照顾病人的人有多痛苦。
来他父亲智商几乎没了,会随意打人,我感觉两个家庭都有这样的老人,对我们这个小家来说压力太大了。 我刚开始装着很心疼他,后来装不下去摊牌,他也是不同意离婚,就说要离也假离婚,两个人要住在一起的。 我后来想想自己应该也不是真的想离婚,就是不知道怎么过下去了。有时候过夫妻生活的时候都感觉我老公变成我公公了(他俩长太像了),受不了。 我自己情绪变动也比较大的,就是吵架讲话乱讲,我俩发信息还是平和的,面对面讲话,两人就容易激动起来。再加上老公工作太忙,我自己工作也忙,孩子还都是我带的,有点吃不消。我能感受到互相还是有爱的,但是这段婚姻太消耗我自己了。看似我公公的事导致,但是我俩也是有原因的,这只是导火线。广州侦探社女主下面这个对于自己和老公关系的觉察是正确的:看似我公公事导致,但是我俩也是有原因的,这只是导火线。”
女主的提问是:“我们能过下去吗?怎么好好过?”我从以下三个方面展开回应。在女主和老公的关系中,我们能感受到彼此还有相爱的部分。比如,在聊天记录中,女主的老公会心疼、理解女主,愿意为这个家庭的幸福努力怎么放大有爱的部分呢?把双方之间好的互动去放大、把双方的优点去放大。比如当对方说不离婚时,女主不要说“我们之间隔了千山万水”。当对方说“我理解你的想法”时,女主不要说“你这样善解人意,显得我好坏哦”。怎么减少消耗呢?女主先从减少自己的内耗开始。比如,女主的表里不一,就会让女主内耗。在女主的公公从ICU被抢救回来后,女主感觉这事过不去了,她不太希望公公被救回来。
广州侦探社但女主刚开始还是装着很心疼老公,后来装不下去就摊牌。这样的假装,会让女主很自我消耗。女主目前处于一种很内耗的状态,心中有很多的情绪,然后用了离婚这种对抗的方式来表达自己的情绪。这种对抗的表达方式,会造成夫妻关系的损耗。所以,要减少这些对抗的表达方式。女主可以用不带攻击的方式,表达自己内心的恐惧、委屈、难过等情绪。其实,越是在目前的情况下,女主和老公越应该相互支持和理解,共渡难关。 我们能理解女主平常既要工作又要带两个孩子的辛苦,能理解女主被公公打的委屈和愤怒,女主很希望自己的辛苦、委屈和愤怒被老公看见、被老公理解。 同样地,女主老公在面对父亲差点死掉、智商几乎没了、会随意打人的情况,也会有很多的无奈、担心和辛苦。而在这时候,女主更多想的是自己和公公的恩怨,想要离开、留下老公一个人来面对。女主对老公的理解还不够。